Egészségügyi világnap, április 7.
Az egészség több mint a betegség hiánya
Az Egészségügyi Világnapot 1948 óta minden évben április 7-én ünnepeljük, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) alapításának napján. Ez a nap lehetőséget ad arra, hogy közösen elgondolkodjunk: mit jelent számunkra az egészség, és mit tehetünk érte a hétköznapokban – magunkért, szeretteinkért és a közösségért.
Az egészség fogalma messze túlmutat azon, hogy valaki éppen nem beteg.
A WHO meghatározása szerint:
„Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota.”
Ez a szemlélet segít abban, hogy ne csak a tünetekre figyeljünk, hanem az egyensúlyra, a megelőzésre és az életminőségünkre is. Az egészség nem egy egyszeri cél, hanem egy élethosszig tartó folyamat – amit napról napra apró döntéseink formálnak.
Az Egészségügyi Világnap üzenete minden évben változik, de mindig ugyanarra emlékeztet:
Az egészség mindannyiunk közös felelőssége és alapvető emberi joga.
Ezen a napon – és minden másikon is – érdemes megállni egy pillanatra, és feltenni magunknak a kérdést:
Hogyan érzem magam? Milyen kis lépéssel tudnék ma közelebb kerülni a testi-lelki egyensúlyhoz?